الوقت المناسب لشرب الماء ...

[عزوز المدينة]

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


من ايميلي

:)

[شموخ~انسان]

ههههههههههه



ياروحي عزوز خيوو .... ;)


هذا شسمه عنقليزي وانت مترجمه حلوو هع :d


:: عزو > ابشررك انا متى ماطرت جرت اشربه ..;)




تشكراتي ع هذي هالمعلومات خيوووو




ودي واحترامي ...:)
>

[عزوز المدينة]

حياك اخوي منور صفحتي

لا بس لازم تشرب مويه زين


شكرا ع المرور

[ابو طارق]

معلوووومات قيمه ومفيده

الف شكر لك اخي عزوز

والله يبعد عنك وعنا السكته وغيرهااا من الامراض

الله يسعدك ويطول عمرك يالغالي

[عزوز المدينة]

وياك اخوي ابو طارق

شكرا لك ع المرور والدعوه

شكرا

[دموع الورد]

تسلم الايادي عالمعلومات القيمه

[عزوز المدينة]

يسلمووووووو ع المرور

[ترانيم]

طررح مميز ،،،،استمد منك تميزه...



آحسنت الاختيار


سلمت يمينك على النقل






ودي و احترمآآآآآآتي

[عزوز المدينة]

شكرا اختي ترانيم


اسعدني مرورك

[كاكا]

تسلم الأيادي وبارك الله فيك
♥♥

[عزوز المدينة]

وتسلم يدينك ع المرور

اسعدني مرورك

[العيون الساهرة]

عواااااااااااافي عزوز
والف شكر لك موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[عزوز المدينة]

الله يعافيكي يارب


اسعدني مرورك