عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 08-20-2009, 04:34 AM
مشرف سابق
آلـــشــآمـخ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2029
 تاريخ التسجيل : May 2009
 فترة الأقامة : 6179 يوم
 أخر زيارة : 04-15-2011 (11:57 AM)
 العمر : 38
 المشاركات : 8,105 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : آلـــشــآمـخ على طريق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
البريد كيف تتصرفين اذا رفض طفلك الطعام



عزيزتي الام ..

هذه عدة نقاط عن كيفية التصرف مع الطفل اذا كان يرفض الطعام ...




- لا تقدمي له الطعام اذا كان مرهقا أو غاضبا .
- لا تملئي معدته بالسوائل عديمة القيمة الغذائية.
- قدمي له 5-6 وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة.

- قدمي له كميات كميات صغيرة من الطعام في أطباق مزخرفة جذابة.

- شجعي طفلك على اختيار واعداد طعامه واعداد المائدة ((ولكن ليس في التنظيف))

- قدمي الطعام بأحجام صغيرة مناسبة ليسهل على الطفل تناولها بنفسه مثل : اللحم أو الجبن أو البيض المقطع

قطعا صغيرة ، شرائح الفواكه .

- قطعي الخضروات والفواكه بأشكال والوان جذابة مثل الحروف والورود والاشكال الهندسية المختلفة.

- اضيفي النكهات الى الحليب كنكهة الفراولة او الفانيليا او الشوكولاته.


- نظمي أوقات تناول الوجبات.

- اجعلي وقت تناول الطعام مبهج وتجنبي المجادلات أثناء تناول الطعام.

- تذكري انه يمكن تقديم نفس الطعام ولكن بطرق مختلفة اعتمادا على مهاراتك في الابتكار.

- تذكري ان معظم الاطفال يفضلون تناول طعامهم او وجباتهم مع اخوتهم او مع الاطفال الآخرين.

- تذكري ان حفلات الاطفال البسيطة تسمح بنوع جيد من تبادل الخبرات بين الاطفال.

- تذكري ان النزهات بين الفترة والاخرى تجدد حيوية الطفل وتهيئه نفسيا لتقبل الطعام.


مما قرأت ,,,




;dt jjwvtdk h`h vtq 'tg; hg'uhl




 توقيع : آلـــشــآمـخ


رد مع اقتباس
 
1 1 1 2 2 2 5 5 5 6 6 6 7 7 7 8 8 8 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 15 15 15 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 24 24 24 25 25 25 28 28 28 29 29 29 30 30 30 31 31 31 36 36 36 37 37 37 38 38 38 40 40 40 41 41 41 43 43 43 45 45 45 47 47 47 48 48 48 49 49 49 50 50 50 51 51 51 55 55 55 56 56 56 58 58 58 59 59 59 60 60 60 61 61 61 62 62 62 63 63 63 64 64 64 65 65 65 66 66 66 68 68 68 69 69 69 72 72 72 74 74 74 75 75 75 76 76 76 77 77 77 78 78 78 79 79 79 80 80 80 81 81 81 82 82 82 87 87 87 89 89 89 90 90 90 91 91 91 92 92 92 93 93 93
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64