|
|||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ۞ الصحة العامة ۞ الوقاية خير من العلاج, أعشاب , أغذية |
![]() |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#11 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
نصيحتي لليوم هــــي
عند الاحسااااس بالتعب لابد من مرااجعة الطبيب |
|
|
|
#12 |
|
عضو
|
امتنع من القرب من التلفاز وكذلك النت مما يسبب الى ضعف النظر .
|
![]() ان صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام به
|
|
|
#13 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
لاتنسوون الكشف والفحص الطبي شهريا من اجل صحه جيده
|
|
|
|
#14 |
|
ω ώ ω. kaka .сσм ≈
![]() |
أبدأ اليوم بذكر الله
وحمده وشكره لأنه وهب حياة جديدة . |
علمتني الפﯾاة :أن ע أتعلق بأحد فکلنا ذاھبون .. وإن أפببٺ سأפب بصمٺ فע داعي للجنون , فما الפﯾاة سوى مطار .. [ قادمون ] منـه و [ مغادرون ] ,
|
|
|
#15 |
|
ω ώ ω. kaka .сσм ≈
![]() |
أبدأ اليوم بذكر الله
وحمده وشكره لأنه وهب حياة جديدة . |
علمتني الפﯾاة :أن ע أتعلق بأحد فکلنا ذاھبون .. وإن أפببٺ سأפب بصمٺ فע داعي للجنون , فما الפﯾاة سوى مطار .. [ قادمون ] منـه و [ مغادرون ] ,
|
|
|
#16 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
![]() * ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان : الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة |
|
|
|
#17 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
من فوائد اليمــون
أنه غني بــالكــالسيوم |
|
|
|
#18 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
من فوااائد البرتقااال غني بفيتاامين سي
|
|
|
|
#19 |
|
ω ώ ω. kaka .сσм ≈
![]() |
نصيحتي لليوم ::
((.. ღ♥ღفــوائـد المشي على الـرملღ♥ღ ..)) أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا ً و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية و انتظام فى العمليات الحيوية . سبحان الله .. |
علمتني الפﯾاة :أن ע أتعلق بأحد فکلنا ذاھبون .. وإن أפببٺ سأפب بصمٺ فע داعي للجنون , فما الפﯾاة سوى مطار .. [ قادمون ] منـه و [ مغادرون ] ,
|
|
|
#20 |
|
مشرفة المنتديات الاجتماعية
![]()
:):):):)
|
نصيححتي لليوووم
حااول قدر المستطااع الابتعااد عن المنبهاات كالقوه لانها تحتوي على نسبه من الكافيين |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~